Programmation
ÉTÉ 2026
Notre mission est d’offrir un environnement d’apprentissage stimulant, professionnel et accessible à tous les passionnés de tennis, peu importe leur âge ou leur niveau. Grâce à notre collaboration avec l’Académie de tennis du Rouge et Or, nous sommes en mesure de proposer une programmation complète et de grande qualité favorisant le développement technique, tactique et athlétique de nos joueurs.
Tout au long de l’année, notre académie offre une variété de cours, de camps, de cliniques et de programmes adaptés aux besoins de chacun. Des leçons privées ainsi que des partenaires de frappe sont également disponibles afin de soutenir la progression de chaque joueur selon ses objectifs.
PROGRAMMATION
ÉTÉ 2026 – Session 1
Semaine du 15 juin au 17 juillet 2026
COURS
ADULTE
NIVEAU DÉBUTANT / INITIÉ
Le programme débutant s’adresse aux adultes souhaitant découvrir le tennis dans un environnement accueillant, structuré et dynamique. Axé sur le plaisir et l’apprentissage, il permet d’acquérir les bases techniques et les règles du jeu tout en développant la confiance et l’autonomie sur le terrain. Encadrés par des entraîneurs certifiés, les participants progressent à leur rythme et découvrent une nouvelle passion dans une ambiance conviviale.
COURS DU JEUDI
QUAND : 18 juin | 25 juin | 2 juillet | 9 juillet | 16 juillet
HEURES : 20 h à 22 h
COÛT : 150$
NOMBRE : 8 places disponibles
COURS DU VENDREDI
QUAND : 19 juin | 26 juin | 3 juillet | 10 juillet | 17 juillet
HEURES : 18 h à 19 h 30
COÛT : 112.50$
NOMBRE : 8 places disponibles
NIVEAU INTERMÉDIAIRE / AVANCÉ
Le programme intermédiaire s’adresse aux adultes ayant une base en tennis et souhaitant améliorer la constance et la qualité de leur jeu. Dans un environnement structuré et motivant, les participants développent leurs habiletés techniques (échanges, service, jeu au filet) ainsi que leur compréhension tactique. Le plaisir de jouer, la progression individuelle et la prévention des blessures demeurent au cœur du programme. L’accent est mis sur la fluidité des échanges, la confiance en match et le développement physique et mental, avec des exercices conçus pour protéger le corps tout en optimisant la performance sur le terrain.
QUAND : 19 juin | 26 juin | 3 juillet | 10 juillet
HEURES : 19 h 30 à 21 h
COÛT : 112.50$
NOMBRE : 8 places disponibles
COURS ET JEUX
SUPERVISÉS
Ce programme vous permet de développer rapidement les bases techniques et tactiques du tennis tout en vivant de vraies situations de jeu. Encadré par un entraîneur, vous apprendrez non seulement la technique, mais surtout comment les appliquer efficacement en match dans un environnement dynamique, motivant et adapté à votre niveau.
QUAND : mardis – 16 juin | 23 juin | 30 juin | 7 juillet | 14 juillet
HEURES : 20 h à 22 h
COÛT : 150$
NOMBRE : 8 places disponibles
PROGRAMMATION
Été 2026 – Session 2
Semaines du 24 août au 19 septembre 2026
COURS
JUNIOR
NIVEAU ROUGE
QUAND : samedis – 29 août | 5 sept. | 12 sept. | 19 sept.
HEURES : 9 h à 10 h
COÛT : 48$
NOMBRE : 10 places disponibles
Le programme s’adresse aux jeunes entre 5 et 8 ans. L’objectif sera de travailler les différents fondamentaux techniques et tactiques adaptés à leur âge et leur niveau tout en restant ludique et amusant.
NIVEAU ORANGE
QUAND : samedis – 29 août | 5 sept. | 12 sept. | 19 sept.
HEURES : 10 h à 11 h
COÛT : 48$
NOMBRE : 10 places disponibles
Le programme s’adresse aux jeunes entre 7 et 10 ans. L’objectif sera de travailler les différents fondamentaux techniques et tactiques adaptés à leur âge et leur niveau.
NIVEAU VERT
QUAND : samedis – 29 août | 5 sept. | 12 sept. | 19 sept.
HEURES : 11 h à 12 h
COÛT : 48$
NOMBRE : 10 places disponibles
Le programme s’adresse aux jeunes de 9 à 12 ans. L’objectif sera de travailler les différents fondamentaux techniques et tactiques adaptés à leur âge et leur niveau.
NIVEAU VRAIES BALLES
QUAND : samedis – 29 août | 5 sept. | 12 sept. | 19 sept.
HEURES : 12 h à 13 h 30
COÛT : 72$
NOMBRE : 8 places disponibles
Le programme s’adresse aux jeunes de 10 à 17 ans. L’objectif sera de travailler les différents fondamentaux techniques et tactiques adaptés à leur âge et leur niveau.
COURS
ADULTE
NIVEAU DÉBUTANT / INITIÉ
COURS DU LUNDI
QUAND : 24 août | 31 août | 7 sept. | 14 sept.
HEURES : 18 h à 20 h
COÛT : 120$
NOMBRE : 8 places disponibles
COURS DU JEUDI
QUAND : 27 août | 3 sept. | 10 sept. | 17 sept.
HEURES : 20 h à 22 h
COÛT : 120$
NOMBRE : 8 places disponibles
COURS DU VENDREDI
QUAND : 28 août | 4 sept. | 11 sept. | 18 sept.
HEURES : 20 h à 22 h
COÛT : 90$
NOMBRE : 8 places disponibles
Le programme débutant s’adresse aux adultes souhaitant découvrir le tennis dans un environnement accueillant, structuré et dynamique. Axé sur le plaisir et l’apprentissage, il permet d’acquérir les bases techniques et les règles du jeu tout en développant la confiance et l’autonomie sur le terrain. Encadrés par des entraîneurs certifiés, les participants progressent à leur rythme et découvrent une nouvelle passion dans une ambiance conviviale.
NIVEAU INTERMÉDIAIRE / AVANCÉ
QUAND : 28 août | 4 sept. | 11 sept. | 18 sept.
HEURES : 19 h 30 à 21 h
COÛT : 90$
NOMBRE : 8 places disponibles
Le programme intermédiaire s’adresse aux adultes ayant une base en tennis et souhaitant améliorer la constance et la qualité de leur jeu. Dans un environnement structuré et motivant, les participants développent leurs habiletés techniques (échanges, service, jeu au filet) ainsi que leur compréhension tactique. Le plaisir de jouer, la progression individuelle et la prévention des blessures demeurent au cœur du programme. L’accent est mis sur la fluidité des échanges, la confiance en match et le développement physique et mental, avec des exercices conçus pour protéger le corps tout en optimisant la performance sur le terrain.
COURS ET JEUX
SUPERVISÉS
Ce programme vous permet de développer rapidement les bases techniques et tactiques du tennis tout en vivant de vraies situations de jeu. Encadré par un entraîneur, vous apprendrez non seulement la technique, mais surtout comment les appliquer efficacement en match dans un environnement dynamique, motivant et adapté à votre niveau.
QUAND : mardis – 25 août | 1 sept. | 8 sept. | 15 sept.
HEURES : 20 h à 22 h
COÛT : 150$
NOMBRE : 8 places disponibles
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HORAIRE
Lundi au vendredi | 7 h – 23 h
Samedi et dimanche | 8 h – 22 h
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Centre multiraquettes Montcalm
1141, boulevard Champlain
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