ADULTE
Cours et ligues
Au Centre multiraquettes Montcalm, le sport se vit à tout âge ! Nos programmes pour adultes s’adressent autant aux débutants curieux de découvrir une nouvelle discipline qu’aux joueurs souhaitant perfectionner leur technique. Les séances, encadrées par des entraîneurs passionnés, misent sur l’apprentissage, la progression et le plaisir de jouer. C’est aussi l’occasion idéale de bouger, de se dépasser et de partager des moments conviviaux entre passionnés.
Ligue du lundi
Nos ligues de tennis POUR LES JOUEURS INTERMÉDIARES offrent une formule de jeu structurée et encadrée par un entraîneur, qui pourra vous fournir des conseils tactiques adaptés et même agir comme substitut au besoin. Cette ligue, idéale pour les joueurs et joueuses de niveau intermédiaire et plus, vous permet de profiter pleinement de votre pause du midi tout en perfectionnant votre jeu en double. relevez le défi, affinez votre stratégie et venez vous amuser sur les courts chaque semaine !
SIMPLE – ROUND ROBIN
Le format ‘’round robin’’ vous permet de jouer plusieurs matchs contre différents adversaires, dans une ambiance à la fois compétitive et conviviale.
NIVEAU : Intermédiaire et plus
QUAND : 4 mai au 15 juin 2026 (6 semaines) – congé le 18 mai
HEURES : 12h à 13h OU 13h à 14h
COÛT DE L’INSCRIPTION : 100$/abonné | 125$/non-abonné
NOMBRE DE JOUEURS : 8 joueurs
DOUBLE – MONTE ET DESCEND
Le format “monte et descend” permet de jouer plusieurs matchs courts avec différents partenaires et adversaires, favorisant la variété et le plaisir de la compétition.
NIVEAU : Intermédiaire et plus
QUAND : 4 mai au 15 juin 2026 (6 semaines) – congé le 18 mai
HEURES : 14h À 16h
COÛT DE L’INSCRIPTION : 100$/abonné | 125$/non-abonné
NOMBRE DE JOUEURS : 8 joueurs
COURS PRIVÉS
Pour réserver un cours privé avec l’entraineur de votre choix, écrivez-lui directement par courriel ou informez-vous à l’acceuil du Centre.
Avec Mohamed “MOMO” Bengalla ou Jérome Côté
ABONNÉ | Terrain intérieur
Cours de 1h – 99$
Bloc de 5h de cours – 445$
NON-ABONNÉ | Terrain intérieur
Cours de 1h – 114$
Bloc de 5h de cours – 520$
Avec Hughes Laverdière
ABONNÉ | Terrain intérieur
Cours de 1h – 119$
Bloc de 5h de cours – 525$
NON-ABONNÉ | Terrain intérieur
Cours de 1h – 134$
Bloc de 5h de cours – 600$
Hugues Laverdière cumule plus de quatre décennies d’expérience dans le monde du tennis. Entraîneur certifié Tennis-Canada niveau 3, Club Pro 2 et détenteur du PNCE 3, il est également le fondateur de l’Académie de Tennis de Lévis. Au fil des ans, il a accompagné des joueurs de tous âges et de tous niveaux, en plus de contribuer à la mise en place de plusieurs programmes nationaux pour Tennis-Canada.
Ancien athlète d’élite, Hugues a remporté une trentaine de titres régionaux et a figuré au classement ATP en simple comme en double. En 2017, Tennis-Canada lui a décerné le prix d’Excellence en reconnaissance de son rôle essentiel dans le développement de jeunes athlètes prometteurs. Son influence sur la progression du tennis au Québec est notable, autant sur le plan sportif que dans l’accompagnement éducatif des joueurs.
Mohamed
« MOMO »
Bengalla
POUR LE JOINDRE :
momo@montcalm-multiraquettes.com
Mohamed « Momo » Bengalla est un passionné de tennis qui cumule plus d’une décennie d’expérience en enseignement. Instructeur certifié par Tennis Canada, il détient également deux certifications françaises : le CQP-AMT obtenu en 2014, axé sur l’encadrement des jeunes, ainsi que le CQP-ET complété en 2021-2022, lui permettant d’enseigner autant aux juniors qu’aux adultes.
Classé 15/5, Momo évolue dans le tennis depuis l’âge de six ans et a commencé la compétition dès 13 ans. Il partage son expertise en tant qu’entraîneur depuis 2011, transmettant autant sa technique que sa passion du jeu. Curieux et engagé, il aime autant jouer qu’enseigner, échanger et continuer d’apprendre aux côtés des athlètes qu’il accompagne.
JÉRÔME CÔTÉ
POUR LE JOINDRE :
jerome@montcalm-multiraquettes.com
Certifié par Tennis Canada, Jérôme fait partie de l’équipe du Centre multiraquettes Montcalm depuis plus de 14 ans. Maintenant enseignant en éducation physique à temps plein, il continue de partager sa passion pour le tennis dès que son horaire le permet.
Pédagogue naturel, Jérôme se démarque par son approche dynamique, sa patience et sa capacité à s’adapter aux besoins de chaque joueur. Que vous recherchiez un cours privé, un cours semi-privé ou simplement un partenaire de frappe, il saura vous accompagner vers vos objectifs, peu importe votre niveau. Passionné, engagé et toujours prêt à relever un défi, Jérôme est un atout précieux pour les joueurs souhaitant progresser tout en prenant plaisir à jouer.
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NOUS JOINDRE
HORAIRE
Lundi au vendredi | 7 h – 23 h
Samedi et dimanche | 8 h – 22 h
TÉLÉPHONE
COURRIEL
Centre multiraquettes Montcalm
1141, boulevard Champlain
Québec QC G1K 0A2
