JUNIOR

Cours et programmes

Le Centre multiraquettes Montcalm propose une programmation dynamique spécialement conçue pour les jeunes de 4 à 16 ans. Nos cours sont adaptés selon les groupes d’âge et se déroulent les samedis et les mercredis, avec plusieurs plages horaires disponibles pour répondre aux besoins de chacun. Encadrés par des entraîneurs qualifiés, les participants développent leurs habiletés sportives tout en s’amusant, dans un environnement sécuritaire, motivant et convivial.

COURS DU SAMEDI

Session de printemps – 2 mai au 13 juin 2026

TENNIS PARENT/ENFANT | 4-6 ans

Initiez votre enfant au tennis tout en partageant un moment privilégié avec lui !  Ensemble, vous évoluerez sur des terrains adaptés à l’âge des tout-petits, avec du matériel spécialement conçu pour faciliter l’apprentissage, la collaboration… et le plaisir de jouer à deux !

QUAND : 2 mai au 13 juin 2026 – 6 semaines (congé 16 mai)
HEURES : 8 h à 9 h

COÛT DE L’INSCRIPTION : 150$
NOMBRE DE JOUEURS : 6 duos parents/enfants | 1 entraineur

MINI-TENNIS | 5-6 ans | Balles rouges

Initiez vos enfants au tennis dans un cadre amusant et stimulant ! Grâce à des jeux adaptés, ils développent leur coordination, leur équilibre et leur motricité tout en s’amusant. Les séances se déroulent sur des terrains adaptés à leur âge, avec du matériel conçu spécialement pour favoriser l’apprentissage et le plaisir de jouer.

QUAND : 2 mai au 13 juin 2026 – 6 semaines (congé 16 mai)
HEURES : 9 h à 10 h OU 10 h à 11 h

COÛT DE L’INSCRIPTION : 140$
NOMBRE DE JOUEURS : 12 joueurs | 1 entraineur pour 6 joueurs

3/4 DE TERRAIN | 7-8 ans | Balles oranges

Apprendre les bases du tennis tout en s’amusant ! Les jeunes développent leurs habiletés physiques et améliorent leurs déplacements grâce à des exercices ludiques et adaptés. Les séances se déroulent sur un terrain réduit, pensé pour multiplier les réussites et donner confiance à chaque joueur.

QUAND : 2 mai au 13 juin 2026 – 6 semaines (congé 16 mai)
HEURES : 11 h à 12 h

COÛT DE L’INSCRIPTION : 150$
NOMBRE DE JOUEURS : 18 joueurs | 1 entraineur pour 6 joueurs

PLEIN TERRAIN | 9-10 ans | Balles vertes

Développez les bases essentielles du tennis ! Les jeunes consolident leurs coups fondamentaux et approfondissent leur compréhension du jeu. Ils progressent physiquement, apprennent à se déplacer avec efficacité et commencent à construire des points sur un terrain de taille normale, dans un cadre stimulant et encourageant.

QUAND : 2 mai au 13 juin 2026 – 6 semaines (congé 16 mai)
HEURES : 12 h à 13 h 30

COÛT DE L’INSCRIPTION : 215$
NOMBRE DE JOUEURS : 12 joueurs | 1 entraineur pour 4 joueurs

PLEIN TERRAIN | 11-12 ans | Balles jaunes

Perfectionnez son jeu dans une ambiance motivante ! Les jeunes travaillent leur constance, leur vitesse de déplacement et leur condition physique, tout en développant leurs habiletés techniques et tactiques. Le tout, toujours axé sur le plaisir de jouer et la progression.

QUAND : 2 mai au 13 juin 2026 – 6 semaines (congé 16 mai)
HEURES : 13 h 30 à 15 h

COÛT DE L’INSCRIPTION : 215$
NOMBRE DE JOUEURS : 12 joueurs | 1 entraineur pour 4 joueurs

PLEIN TERRAIN | 13-16 ans | Balles jaunes

Un entraînement orienté vers la performance et la stratégie ! Les jeunes perfectionnent leurs techniques avancées tout en renforçant leurs habiletés physiques et mentales. Dans un cadre dynamique et stimulant, ils progressent vers un jeu plus compétitif, toujours dans le respect du plaisir et de l’esprit sportif.

QUAND : 2 mai au 13 juin 2026 – 6 semaines (congé 16 mai)
HEURES : 15 h à 17 h

COÛT DE L’INSCRIPTION : 300$
NOMBRE DE JOUEURS : 12 joueurs | 1 entraineur pour 4 joueurs

COURS DU MERCREDI

Session de printemps – 6 mai au 10 juin 2026

PLEIN TERRAIN | 7-9 ans

Apprendre les bases du tennis tout en s’amusant, c’est possible ! Grâce à des exercices ludiques et parfaitement adaptés à leur âge, les jeunes développent leurs habiletés physiques, affinent leurs déplacements et découvrent le jeu en toute confiance. Les séances se déroulent sur un terrain réduit, spécialement conçu pour favoriser la réussite, encourager la motivation et permettre à chaque joueur de progresser à son rythme.

QUAND : 6 mai au 10 juin 2026 (6 semaines)
HEURES : 16 h à 17 h

COÛT DE L’INSCRIPTION : 140$
NOMBRE DE JOUEURS : 6 joueurs | 1 entraineur

PLEIN TERRAIN | 10-12 ans

Développez les bases essentielles du tennis ! Les jeunes renforcent leurs coups fondamentaux, affinent leur compréhension du jeu et gagnent en assurance sur le court. Ils améliorent leur condition physique, apprennent à se déplacer avec efficacité et commencent à construire de vrais points sur un terrain de taille normale. Le tout se déroule dans un environnement stimulant, structuré et hautement motivant, où chaque pas en avant compte.

QUAND : 6 mai au 10 juin 2026 (6 semaines)
HEURES : 17 h à 18 h

COÛT DE L’INSCRIPTION : 140$
NOMBRE DE JOUEURS : 6 joueurs | 1 entraineur

COURS PRIVÉS

Pour réserver un cours privé avec l’entraineur de votre choix, écrivez-lui directement par courriel ou informez-vous à l’acceuil du Centre.

ABONNÉ | Terrain intérieur

Cours de 1h – 79$

NON-ABONNÉ | Terrain intérieur

Cours de 1h – 94$

VOS COACHS

HUGUES LAVERDIÈRE

Hugues Laverdière cumule plus de quatre décennies d’expérience dans le monde du tennis. Entraîneur certifié Tennis-Canada niveau 3, Club Pro 2 et détenteur du PNCE 3, il est également le fondateur de l’Académie de Tennis de Lévis. Au fil des ans, il a accompagné des joueurs de tous âges et de tous niveaux, en plus de contribuer à la mise en place de plusieurs programmes nationaux pour Tennis-Canada.

Ancien athlète d’élite, Hugues a remporté une trentaine de titres régionaux et a figuré au classement ATP en simple comme en double. En 2017, Tennis-Canada lui a décerné le prix d’Excellence en reconnaissance de son rôle essentiel dans le développement de jeunes athlètes prometteurs. Son influence sur la progression du tennis au Québec est notable, autant sur le plan sportif que dans l’accompagnement éducatif des joueurs.

Mohamed

« MOMO »

Bengalla

Mohamed « Momo » Bengalla est un passionné de tennis qui cumule plus d’une décennie d’expérience en enseignement. Instructeur certifié par Tennis Canada, il détient également deux certifications françaises : le CQP-AMT obtenu en 2014, axé sur l’encadrement des jeunes, ainsi que le CQP-ET complété en 2021-2022, lui permettant d’enseigner autant aux juniors qu’aux adultes.

Classé 15/5, Momo évolue dans le tennis depuis l’âge de six ans et a commencé la compétition dès 13 ans. Il partage son expertise en tant qu’entraîneur depuis 2011, transmettant autant sa technique que sa passion du jeu. Curieux et engagé, il aime autant jouer qu’enseigner, échanger et continuer d’apprendre aux côtés des athlètes qu’il accompagne.

 

JÉRÔME CÔTÉ

Certifié par Tennis Canada, Jérôme fait partie de l’équipe du Centre multiraquettes Montcalm depuis plus de 14 ans. Maintenant enseignant en éducation physique à temps plein, il continue de partager sa passion pour le tennis dès que son horaire le permet.

Pédagogue naturel, Jérôme se démarque par son approche dynamique, sa patience et sa capacité à s’adapter aux besoins de chaque joueur. Que vous recherchiez un cours privé, un cours semi-privé ou simplement un partenaire de frappe, il saura vous accompagner vers vos objectifs, peu importe votre niveau. Passionné, engagé et toujours prêt à relever un défi, Jérôme est un atout précieux pour les joueurs souhaitant progresser tout en prenant plaisir à jouer.

PRÉPARE TA RAQUETTE

NOUS JOINDRE

HORAIRE

Lundi au vendredi | 7 h – 23 h
Samedi et dimanche | 8 h – 22 h

TÉLÉPHONE

418-687-1250

Centre multiraquettes Montcalm
1141, boulevard Champlain
Québec QC G1K 0A2

INFOLETTRE