Ligue autonome
Session d’été 2026
Ligue autonome – 7 semaines de jeu continu
Une formule simple, efficace et sans friction. Vous jouez, vous progressez, vous revenez chaque semaine avec le même groupe de niveau. Inspirée du open play, cette ligue propose des rotations structurées, plusieurs matchs par séance et un volume de jeu optimal. Pas de perte de temps : du jeu réel, du rythme et de la constance. Sur 7 semaines, vous installez vos repères, développez vos automatismes et créez une vraie chimie de jeu.
** Veuillez noter que les inscriptions en ligne se terminent 72h avant le début des cliniques.
Niveau 2.5 à 2.9 – Débutant avancé
Habiletés requises pour participer à la clinique de ce niveau :
• Comprend et applique les notions stratégiques de base (monter au filet, reconnaître les balles d’attaque)
• Commence à jouer avec plus de régularité dans les échanges
• Services et retours longs exécutés avec une certaine constance
• Dinks en progression, avec un meilleur contrôle
• Bonne compréhension des règles et du déroulement du jeu
• Cherche à améliorer la constance, la précision et la prise de décision
• Développe sa capacité à enchaîner les coups et à maintenir le rythme
LIGUE DU DIMANCHE : du 24 mai au 5 juillet | 9h à 11h
NOMBRE DE JOUEURS : 18 joueurs maximum
COÛT DE L’INSCRIPTION : 63$ abonné au Centre | 119$ non-abonné au Centre
Niveau 3.0 à 3.4 – Intermédiaire
Habiletés requises pour participer à la ligue de ce niveau
• Technique plus stable et jeu de plus en plus intentionnel
• Services et retours réussis avec une constance d’environ 80 %
• Dinks mieux contrôlés et montée régulière à la zone de non-volée
• Capacité à construire les points et à varier le rythme
• Compréhension des stratégies de base : jeu en équipe, neutralisation, gestion des balles rapides
• Capacité à soutenir des échanges plus rapides
• Peut imposer le tempo lorsqu’il est bien positionné
• Jeu encore variable, mais en progression vers plus de régularité
LIGUE DU MARDI : du 19 mai au 29 juin | 11h à 13h
LIGUE DU JEUDI : du 21 mai au 2 juilet | 11h à 13h
NOMBRE DE JOUEURS : 18 joueurs maximum
COÛT DE L’INSCRIPTION : 63$ abonné au Centre | 119$ non-abonné au Centre
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Toute demande de remboursement pour une annulation d'inscription au Centre multiraquettes Montcalm sera acceptée uniquement en cas de décès ou de blessure empêchant la participation, sur présentation d’un document officiel justificatif (certificat de décès ou attestation médicale), sans exception pour toute autre raison.
