Ligue supervisée par un entraineur
Session d’été 2026
Ligue supervisée par un entraineur
Progressez tout au long d’une session de 7 semaines avec un entraîneur présent à chaque séance. Cette ligue va au-delà du simple jeu libre en combinant 45 minutes de drills et d’enseignement avec 1 h 15 de jeu encadré, durant laquelle l’entraîneur intervient régulièrement pour optimiser votre performance. Sur le terrain, il vous guide dans les techniques de déplacement, clarifie les stratégies de jeu et corrige vos actions directement en situation réelle. Vous bénéficiez d’une place réservée chaque semaine et jouez avec des partenaires de votre niveau, dans un environnement structuré, stimulant et convivial, favorisant une progression concrète, efficace et durable.
** Veuillez noter que les inscriptions en ligne se terminent 72h avant le début des cliniques.
Débutant 2.0 à 2.4
Habiletés requises – Niveau débutant
• A suivi une clinique d’initiation et comprend les règles de base
• Capable de compter les points et de suivre le déroulement d’un match
• Apprend les fondamentaux : prise de raquette, service simple, retour et échanges courts
• Commence à se positionner adéquatement sur le terrain
• Comprend les règles essentielles du jeu
• Développe progressivement la coordination et le contrôle des coups
• Objectif principal : bâtir la confiance, la constance et les bases techniques
Un joueur en phase d’apprentissage qui découvre le jeu et construit ses fondations.
LIGUE DU JEUDI : du 21 mai au 2 juillet – 9h à 11h
DURÉE : 7 semaines
NOMBRE DE JOUEURS : 14 joueurs maximum
COÛT DE L’INSCRIPTION : 189$ abonné au Centre | 245$ non-abonné au Centre
Niveau 2.5 à 2.9 – Débutant avancé
Habiletés requises pour participer à la ligue de ce niveau :
• Comprend et applique les notions stratégiques de base (monter au filet, reconnaître les balles d’attaque)
• Commence à jouer avec plus de régularité dans les échanges
• Services et retours longs exécutés avec une certaine constance
• Dinks en progression, avec un meilleur contrôle
• Bonne compréhension des règles et du déroulement du jeu
• Cherche à améliorer la constance, la précision et la prise de décision
• Développe sa capacité à enchaîner les coups et à maintenir le rythme
LIGUE DU LUNDI : du 18 mai au 29 juin – 18h à 20h
LIGUE DU VENDREDI : 22 mai au 3 juillet – 9h à 11h
DURÉE : 7 semaines
NOMBRE DE JOUEURS : 14 joueurs maximum
COÛT DE L’INSCRIPTION : 189$ abonné au Centre | 245$ non-abonné au Centre
Niveau 3.0 à 3.4 – IntermédiaireÂ
Habiletés requises pour participer à la ligue de ce niveau
• Technique plus stable et jeu de plus en plus intentionnel
• Services et retours réussis avec une constance d’environ 80 %
• Dinks mieux contrôlés et montée régulière à la zone de non-volée
• Capacité à construire les points et à varier le rythme
• Compréhension des stratégies de base : jeu en équipe, neutralisation, gestion des balles rapides
• Capacité à soutenir des échanges plus rapides
• Peut imposer le tempo lorsqu’il est bien positionné
• Jeu encore variable, mais en progression vers plus de régularité
LIGUE DU MERCREDI : 20 mai au 1er juillet – 18h à 20h
DURÉE : 7 semaines
NOMBRE DE JOUEURS : 14 joueurs maximum
COÛT DE L’INSCRIPTION : 189$ abonné au Centre | 245$ non-abonné au Centre
Niveau 3.5 à 3.9 – Intermédiaire avancé
Habiletés requises pour participer à la ligue de ce niveau
• Maîtrise des techniques clés : drops, dinks, variations de rythme et positionnement tactique
• Excellente constance dans les échanges et peu de fautes non forcées
• Prise de décision rapide et jeu structuré
• Bonne coordination en jeu d’équipe et communication efficace
• Capacité à créer de la pression sur l’adversaire
• Ajuste sa stratégie en fonction du style et du niveau adverse
• Contrôle le rythme du jeu et impose son plan de match
LIGUE DU MERCREDI : du 20 mai au 1er juillet – 9h à 11h
DURÉE : 7 semaines
NOMBRE DE JOUEURS : 14 joueurs maximum
COÛT DE L’INSCRIPTION : 189$ abonné au Centre | 245$ non-abonné au Centre
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Toute demande de remboursement pour une annulation d'inscription au Centre multiraquettes Montcalm sera acceptée uniquement en cas de décès ou de blessure empêchant la participation, sur présentation d’un document officiel justificatif (certificat de décès ou attestation médicale), sans exception pour toute autre raison.
